Gesunde Uniklinik
Die »Gesunde Uniklinik« ist unser Betriebliches Gesundheitsmanagement. Wir schaffen damit weit über die gesetzlichen Bestimmungen hinaus Arbeitsbedingungen, um den eigenen Beruf gesund und erfolgreich auszuüben. Wie ist der Arbeitsplatz eingerichtet? Wie sind Arbeitsabläufe und Aufgabenverteilung organisiert? Wie wird die Führung gelebt? Wir sind überzeugt, dass die richtigen Rahmenbedingungen den Einzelnen motivieren, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und bieten unseren Beschäftigten verschiedene Angebote wie Vorsorgeuntersuchungen, Rückengymnastik- und Entspannungskurse, Beratung bei persönlichen Konflikten und vieles mehr.
Regelmäßige Bewegung hält fit und stärkt das Gefühl, Herausforderungen meistern zu können. Im Rahmen von Sportveranstaltungen rücken wir nicht nur den Sport-, sondern auch den Teamgedanken in den Fokus. Dazu gehören unser jährlich stattfindendes Fußballturnier, der Lindenburg Cup, oder die Teilnahme an Firmenläufen. Gemeinsam mit unserem Tochterunternehmen der UniReha GmbH oder der Universität zu Köln bieten wir unseren Beschäftigten u.a. die Möglichkeit in einer individuellen Sportberatung die passende Sportart oder Trainingsform zu finden.
Unser Angebot umfasst viele verschiedene Sportarten für unterschiedliche Fitnesslevel, wie zum Beispiel:
- Aktive Bewegungspause
- Outdoor-Fitness
- Milon-Zirkel
- Medizinische Trainingstherapie
- Umfangreiches und vielfältiges Sportprogramm unserer Kooperationspartner Universität zu Köln und Deutsche Sporthochschule Köln
Mit unseren vielfältigen Beratungsangeboten möchten wir Ihnen bei Ihren Herausforderungen und Fragen zur Seite stehen und gemeinsam Lösungsmöglichkeiten finden.
Ein gesunder Umgang mit Stress und schwierigen Situationen lässt sich trainieren. Unsere Beschäftigten können in Kursen lernen, wie Sie gelassener werden, sich von ungesunden Verhaltensmustern lösen, ihre Ressourcen besser nutzen oder durch gezielte Bewegungsübungen einen kühlen Kopf bewahren.
Im Rahmen der Gesundheitsförderung und –prävention bieten wir eine Vielzahl an Seminaren und Kursen an, wie zum Beispiel:
- Mindfullness Based Stress Reduction (Seminar zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion)
- Lebensklug (Seminar für Beschäftige ab 48 Jahren über Chancen und Ressourcen des Älterwerdens)
- Als Frühaufsteher und Langschläfer gesund und fit im Schichtdienst
- Box-Coaching
- Führungskräfteentwicklung
Der Betriebsärztliche Dienst der Uniklinik Köln berät und hilft bei der Vorbeugung, z.B. vor Herz-Kreislauf- oder Rückenbeschwerden, bietet Kurse zur Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion an und führt präventive Check-Up-Untersuchungen und Leistungstests durch. In unserer Apotheke für Beschäftigte haben Sie außerdem die Möglichkeit, rezeptfreie und rezeptpflichtige Medikamente sowie Kosmetika oder Zahnpflegeartikel zu vergünstigten Preisen zu erwerben.