Unter dem Motto „Prävention vor Reha“ will die Deutsche Rentenversicherung (DRV) zu einem bewussteren und gesünderen Lebensstil beitragen. Die UniReha bietet hierzu ein kostenfreies Trainingsprogramm mit Elementen zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl. Ob Rücken- oder Schulterschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme: RV Fit hilft, gesund und fit zu bleiben.
Kursstart 16./17.09.2021
Die Kosten für das gesamte Konzept werden von der DRV übernommen. Alle Teilnehmenden trainieren an modernsten Kraft- und Ausdauergeräten, absolvieren Sportkurse in unserem Gymnastikraum und hören vielfältige Vorträge zum Thema Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. Die Stärkung der eigenen Gesundheit steht im Vordergrund.