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30.07.2018 - 14.09.2018

Fachgebiet: UniReha

Hatha Yoga

Hatha Yoga wurde vor mehr als 2000 Jahren in Indien entwickelt, um Körper und Geist gesund zu halten. Gezielte Dehn- und Atemübungen sollen die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, um Blockaden zu lösen und Krankheiten vorzubeugen. Die durchgeführten Asanas (Körperstellungen) lassen den Körper elastischer und kräftiger werden. Die Atemübungen helfen dem Geist ruhig und gelassen zu werden. Die Kurse finden statt in der Klinik und Poliklinik für Orthopädie und Unfallchirurgie.

Kurs Nr. 15 (Einsteiger) dienstags 18:15 - 19:45 Uhr
Kurs Nr. 16 (Einsteiger) donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr
Kurs Nr. 17 (Fortgeschrittene) donnerstags 16:00 - 17:30 Uhr

Weitere Informationen und Anmeldung

  • Thema:

    Hatha Yoga

  • Datum: Montag, 30. Juli 2018 - Freitag, 14. September 2018

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