In diesem Seminar erfahren Sie, wie Stress und Schlaf zusammenhängen. Sie erlernen unterstützende naturheilkundliche Maßnahmen, mit denen Sie Stress bewältigen und Ihren Schlaf verbessern können. Dazu gehören verschiedene Methoden aus den Bereichen Aromapflege, Akupressur und Entspannungsverfahren.
Das Seminar richtet sich an Betroffene und (pflegende) Angehörige.
Kursleitung: Annika Dangendorf, M. Sc.
Kosten: keine Kosten
Termine:
Jeweils von 14:00-16:00 Uhr im PIZ. Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung.
21. August 2026
Individuelle Beratungstermine nach Vereinbarung.
